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Tisana al tiglio

24 febbraio 2021

Sorseggiare la tisana al tiglio, un’erba discretamente profumata e dalle numerose virtù, regala gradevoli momenti di relax.

Tisana al tiglio

24 febbraio 2021

ALIMENTAZIONE

Sorseggiare la tisana al tiglio, un’erba discretamente profumata e dalle numerose virtù, regala gradevoli momenti di relax.

Rilassante e anti-stress, iL tiglio vanta preziose proprietà dal punto di vista salutare.

Una tazza di tisana al tiglio, da consumare con abitudine anche prima di andare a letto, predispone al relax e a un sonno sereno.
Semplice da preparare, va gustata calda, con o senza zucchero (o miele), lasciandosi conquistare anche dal discreto ma gradevolissimo profumo di questa “semplice” pianta aromatica. Diventerà un rito a cui sarà impossibile rinunciare…

 

tisana al tiglio

 Ingredienti:

  • 750 ml di acqua
  • 2 cucchiai di foglie di tiglio
  • 1 limone
  • q.b. foglie di menta

Procedimento

  1. Versa l’acqua in un pentolino e portala a ebollizione.
  2. Spegni e metti in infusione le foglie di tiglio per 10 minuti.
  3. Nel frattempo taglia il limone a fette.
  4. Adagia una fetta di limone nella tazza, versa la tisana e decora con qualche fogliolina di menta.
  5. Puoi scegliere di sorseggiarla al naturale o dolcificandola con un cucchiaino di zucchero o miele.

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