Tutto quello che devi sapere sul sonno

Tutto sul sonno

Sonno e malattie cardiovascolari

Sonno e malattie cardiovascolari

Un sonno di qualità incide positivamente sulla salute e questo è risaputo. Dormire poco o dormire male o addirittura dormire poco e male, infatti, può comportare malattie cardiovascolari.

Dispositivi di terapia del sonno

Dispositivi di terapia del sonno

Le innovazioni tecnologiche servono a renderci la vita più semplice, qualche volta invece rappresentano una vera e propria rivoluzione in campo terapeutico. Vediamo gli apparecchi di ultima generazione che servono ad aiutare le persone a migliorare la propria qualità del sonno.

Si può dipendere dal sonno?

Si può dipendere dal sonno?

Si può essere dipendenti dal sonno? Di certo si può star male se ce ne priviamo e commettere altri errori nel tentativo di recuperarlo in maniera impropria.

L’importanza del sonno per cani e gatti

L’importanza del sonno per cani e gatti

Come per noi umani anche i pet necessitano di un buon riposo per mantenersi in salute e vivere serenamente. Ecco perché è importante valutare la qualità del sonno di cani e gatti.

Aria condizionata e sonno

Aria condizionata e sonno

Con l’arrivo delle belle stagioni, sale la temperatura e… via con l’aria condizionata in casa! Quando andiamo a letto, però, il sonno può esserne disturbato?

Perché abbiamo sonno dopo pranzo

Perché abbiamo sonno dopo pranzo

Ci alziamo da tavola e, quasi istantaneamente, sale la voglia di un pisolino. C’è un motivo perché ciò accade: scopriamolo insieme.

Sonno e sogni sulle vite precedenti: un fenomeno misterioso

Sonno e sogni sulle vite precedenti: un fenomeno misterioso

Sperimentati con più facilità dai bambini, questi sogni rappresentano un grande punto interrogativo, soprattutto perché il concetto stesso di reincarnazione è qualcosa di misterioso, che non tutti accettano o riconoscono come reale. In questo articolo cercheremo di dare qualche risposta alle domande sui sogni sulle vite precedenti.