Le ultime regole del design d’interni pongono l’accento su un tipo di arredamento multisensoriale. Capace, cioè, di coinvolgere tatto, vista, olfatto e udito. L’arredamento olfattivo, in particolare, si serve dei profumi per unire la dimensione fisica a quella emozionale e creare la giusta atmosfera in ogni ambiente. Scopri come usarlo per rendere più accogliente la tua casa.
Tutto sul sonno
Come la colonna lombare si adatta al materasso. I nuovi studi in merito
Per un sonno di qualità è sempre più evidente l’importanza del supporto sul quale si dorme. Sono le nuove ricerche di Dorelan ReSearch a confermarlo.
Calendario dell’avvento del sonno: 24 pillole per il relax e la salute
Come si fa a dormire bene? Bisogna essere bravi… A seguire le esigenze del proprio corpo e i ritmi della natura, a nutrirsi in modo equilibrato, a fare movimento con costanza, ad aver cura della camera da letto e a prendere sane abitudini.
Wabi Sabi: la filosofia giapponese che insegna a vivere il momento presente
Il Wabi Sabi è una filosofia giapponese che elogia l’imperfezione, l’incompiutezza e la transitorietà tipiche della condizione umana. Come la si può applicare nella quotidianità per liberarci di aspettative e frustrazioni?
La molecola dei bei ricordi
“Se mi lasci ti cancello” è un film del 2004 con Kate Winslet e Jim Carrey. Un film ancora oggi molto amato nel quale lei si sottopone a una procedura in grado di eliminare tutti i ricordi collegati alla storia d’amore, finita male, con lui.
Fibromialgia, facciamo il punto
La fibromialgia è una condizione caratterizzata da dolori diffusi, che comportano una scarsa qualità di vita. Fortunatamente, le cose stanno iniziando a cambiare.
Effetto viola
La musica che libera dall’ansia e combatte lo stress. Si chiama Effetto Viola ed è una tecnologia che scioglie le tensioni.
Videotutorial. Reiki per distendersi e centrarsi
Il Reiki è un’antica pratica spirituale giapponese che si basa sul trasferimento di energia dal maestro alla persona che si sottopone a una seduta.
Una casa più rilassante con i terrarium
Chiamati anche giardini in vetro, i terrarium sono a tutti gli effetti degli elementi di arredo che portano un pezzettino di natura in casa. E ne beneficia anche la nostra salute.