Trovare il tempo per esprimersi quotidianamente in modo creativo vi aiuterà a sbloccare la vostra naturale inclinazione all’innovazione. Le pagine del mattino possono essere uno degli strumenti più efficaci per ottenere tutto questo: vediamo quindi cosa sono e come possono aiutarvi a liberare il vostro potenziale.
Ah, finalmente. Siamo alla fine dell’anno: Natale, Capodanno…Tutte occasioni per festeggiare, prendere una pausa dai tanti impegni della vita di tutti i giorni e riposare. Ma non sempre va così. Il cambiamento di abitudini, le notti trascorse alzati fino a tardi e i pasti abbondanti possono avere un effetto negativo sul sonno. Come rendere le vacanze di Natale un momento in cui riposarsi davvero? Ecco alcuni utili consigli.
Metti sotto l’albero un libro per capire il sonno e i sogni, per imparare a dormire in maniera sana e felice fin dalla più tenera età.
Spesso, però, si trascura la necessità di vivere con maggiore leggerezza. Senza essere dominati dalla frenesia quotidiana che, spesso, porta a relegare il riposo in secondo piano rispetto a tutto il resto.
Quella di Natale è una notte magica per l’atmosfera che porta con sé, tra regali, rituali e tradizioni che, a dispetto del tempo che scorre, resistono e si tramandano di generazione in generazione.
Il cuscino non serve solo a farci stare più comodi mentre dormiamo ma rappresenta un vero e proprio sostegno per il capo ed è fondamentale per garantire una qualità del sonno ottimale. Hai deciso di sostituire i tuoi vecchi cuscini? Quale momento è più adatto del Natale per regalarti un riposo migliore? In lattice, in piuma, in fibra. Scegli il cuscino che più si adatta alle tue esigenze e assicurati sonni sereni in queste vacanze.
Quando arriva l’inverno, le giornate si accorciano e fuori fa freddo, non c’è niente di più piacevole che accoccolarsi nel proprio letto e lasciarsi cullare dalla sua morbidezza. Perché, allora, non rendere ancora più magico il tempo trascorso in camera da letto durante il periodo natalizio? Ecco i consigli per portare un po’ di atmosfera festosa anche nel luogo dedicato al riposo.
Riservata a tutti quelli a cui volete bene, ecco la lista di suggerimenti per i regali da mettere sotto l’albero. Per rilassarsi, creare l’atmosfera giusta negli ambienti di casa e in camera da letto. Per un sonno felice e ristoratore, da Natale in… poi.
Il Natale si avvicina sempre di più e sei alla ricerca di regali speciali per far felici amici e familiari? Scopri i regali sostenibili e solidali del progetto I’M A DREAMER SOGNO_RICICLO_CREO promosso da Dorelan.